北海道・登別温泉を訪れるなら、まず外せないのが迫力ある火山景観が広がる登別地獄谷です。噴気が立ちのぼる荒々しい風景は、まさに大自然のパワーを感じる絶景スポット。
登別温泉の人気観光スポットは、地獄谷・大湯沼・天然足湯の3か所です。これらは徒歩でも巡ることができ、登別ならではの火山地形と温泉の自然を体感できる散策コースとして人気があります。
この記事では、道央観光ツアー訪問時、実際に徒歩で散策してきた登別温泉の人気スポット「地獄谷・大湯沼・天然足湯」を巡る観光ルートを分かりやすく紹介します。
見どころやアクセス、所要時間の目安も解説するので、登別観光を効率よく楽しみたい方はぜひ参考にしてください。
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登別温泉で徒歩観光できるスポット一覧
登別温泉から徒歩で行ける観光スポットを一覧でご紹介
- 登別地獄谷
- 鉄泉池(てっせんいけ)
- 泉源公園の間欠泉
- 薬師如来堂
- 鬼祠-念仏鬼像(おにぼこら-ねんぶつきぞう)
- 大湯沼
- 奥の湯
- 大湯沼川
- 大湯沼川天然足湯
登別温泉の位置関係をマップで確認

各スポットの位置関係を、登別地獄谷の駐車場起点でご紹介。
- 登別地獄谷の北にあるのが大湯沼
- 大湯沼の西にあるのが大湯沼川天然足湯
各スポットは遊歩道や車道で結ばれています
- 大湯沼遊歩道①:登別地獄谷→大湯沼
- 大湯沼川探勝歩道:大湯沼の車道→天然足湯

グーグルマップで見ると、登別地獄谷と大湯沼の間に、道道350号線(倶多楽湖公園線)が横切っています。
遊歩道は、ところどころ車道で分断されています。
登別地獄谷・大湯沼・天然足湯を徒歩で巡る観光モデルコース
登別温泉の人気スポットである、登別地獄谷、大湯沼、大湯沼川天然足湯は、徒歩で巡ることができる自然散策コースとして知られています。登別ならではの火山地形や温泉の景観を楽しみながら歩けるため、観光客にも人気のルートです。
登別地獄谷
まずスタート地点となるのが登別観光の定番スポット「登別地獄谷」です。展望台からは噴気が立ちのぼる迫力ある火山景観を眺めることができ、遊歩道を歩きながら地獄谷の自然を間近に体感できます。
大湯沼
地獄谷を散策した後は、車道や遊歩道を利用して「大湯沼」方面へ向かいます。森林に囲まれた山道を進むと、湯けむりが漂う神秘的な温泉の沼である大湯沼に到着します。ここでは静かな自然の中で温泉の沼を眺めながら散策を楽しむことができます。
天然足湯
さらに大湯沼から遊歩道を歩いていくと、川の流れに足を浸して楽しめる天然の足湯スポット「大湯沼川天然足湯」に到着します。温泉が流れる川で足を温めながら休憩できるため、登別散策の締めくくりとしても人気があります。
このコースの所要時間は、ゆっくり散策しながら回った場合でも約1時間30分〜2時間程度が目安です。自然の景色を楽しみながら歩けるため、登別温泉を訪れた際にはぜひ体験してみたい散策ルートといえます。
次の章で、各スポット間の距離や所要時間をご紹介します。
登別地獄谷・大湯沼・天然足湯の距離と所要時間
各観光スポットには、大きな案内図があるので、距離や所要時間を確認できるので安心です。
登別地獄谷から大湯沼への距離と所要時間

登別地獄谷から大湯沼への距離と所要時間
- 距離:800m
- 時間:20分
各遊歩道の距離と所要時間
- 大湯沼遊歩道①を利用
- 距離:298m
- 時間:10分
道道到着。次の遊歩道へ
- 大湯沼遊歩道②を利用
- 距離:308m
- 時間:7分
大湯沼遊歩道②以外にも直接車道を歩いても大湯沼に行けます
大湯沼から天然足湯への距離と所要時間

大湯沼から天然足湯への距離と所要時間
- 距離:600m
- 時間:15分
最初に大湯沼から車道を300mほど歩きます

目印は、この案内版。ここから遊歩道に入ります。天然足湯は遊歩道の途中にあります。
- 大湯沼川探勝歩道を利用
- 距離:388m
- 時間:15分
天然足湯遊歩道入り口からの距離と所要時間
天然足湯から、遊歩道を抜ける方法と、元来た道に戻ることも選べます。遊歩道を抜けると、登別温泉の間欠泉を通って地獄谷の駐車場へ戻れます。ついでに登別温泉街も散策できます。

天然足湯遊歩道入り口から登別温泉間欠泉への距離と所要時間
- 距離:1000m
- 時間:17分
登別観光の定番スポット「登別地獄谷」の見どころ
登別地獄谷とは

登別地獄谷は、北海道を代表する温泉地「登別温泉」の源泉地として知られる人気観光スポットです。直径約450m、面積約11haに広がる火山性の爆裂火口跡で、地面のあちこちから白い噴気や温泉が噴き出す迫力ある景観を見ることができます。
登別地獄谷

地獄谷からは毎分1万リットル以上もの温泉が湧き出しており、その湯は登別温泉街の多くの旅館やホテルに供給されています。まさに登別温泉の源ともいえる場所で、登別観光ではまず訪れたい定番スポットです。
登別地獄谷の遊歩道

遊歩道は木道や舗装路で整備されているため歩きやすく、火山の大地を感じながら散策できるのが魅力です。地面のあちこちから温泉や蒸気が噴き出す様子は迫力があり、まさに“地獄”のような独特の風景が広がります。
登別地獄谷の鉄泉池

特に人気の見どころの一つが「鉄泉池」と呼ばれる間欠泉のような温泉の湧出口です。ここでは熱い温泉が勢いよく湧き出す様子を見ることができ、地獄谷の火山活動を間近に感じることができます。
登別地獄谷の薬師如来

薬師如来とは病気を治して健康を守る仏様。硫黄を採掘していた南部藩の家臣がお堂の下で湧く温泉で眼を洗い、眼病が治ったと伝えられています。
登別地獄谷の鬼祠-念仏鬼像(おにぼこら-ねんぶつきぞう)

江戸時代から伝わるという「念仏鬼像」を祀った祠。両脇には身長3.5mの赤鬼立像と身長2.2mの青鬼座像が鎮座してます。
登別温泉の間欠泉

温源公園は、間欠泉を活用した公園。約3時間の間隔です。
大湯沼・奥の湯の見どころスポット
大湯沼とは

日和山の水蒸気爆発によって形成された爆裂火口跡で、周囲約1kmのひょうたん型の沼です。沼底では、約130℃の硫黄泉が激しく噴出しています。

表面温度は約40〜50℃ほどあり、沼のあちこちから湯気が立ちのぼる幻想的な景色を見ることができます。
奥の湯

大湯沼のそばにあります。こちらも日和山の爆裂火口跡の一部。沼の表面温度は約75℃~85℃と高く、特に沼の手前と中央付近の噴出が激しいです。
大湯沼の日和山

今も白煙を上げる活火山。標高377mです。
天然足湯の見どころスポット
天然足湯とは

大湯沼川探勝歩道に位置する大正地獄のすぐ近くに、大湯沼から溢れ出した温泉で天然足湯を楽しむ事ができます。

自然の中で森林浴をしながら、散策の疲れを癒すことができます。
大湯沼川

大湯沼から溢れるお湯が流れをつくる、まさに「お湯の川」です。
大湯沼川の遊歩道

大湯沼川の片側には、遊歩道が整備されています。雨の時には、足下に注意して下さい。
登別地獄谷の駐車場と料金

駐車場は2カ所。写真右手が登別地獄谷の入り口です。登別地獄谷入り口に近い場所は観光バス駐車場です。
- 1回:500円
登別温泉の場所・アクセス

- JR登別駅前より約8km
- 道央道 登別東ICより約6km
- 新千歳空港駅から登別駅まで1時間30分
徒歩で登別温泉観光スポットの散策をおすすめする人
登別温泉の徒歩観光コース巡りをおすすめする人は次の方
- ①ツアーで訪れたけど登別温泉は宿泊だけの方
- ②散策は登別地獄谷だけで登別温泉に宿泊された方
私達は①のパターンでした。登別温泉は宿でゆったり温泉を楽しむツアーでした。せっかく登別温泉まで来たからには、しっかり散策も楽しみました。
訪れたのは5月末。登別温泉到着後も出発前も、外はとても明るい時間帯です。
私達は到着後に大湯沼と天然足湯を楽しみ、朝早くに登別地獄谷を楽しみました。余裕で楽しむことができましたよ。
登別地獄谷はライトアップもされます。ライトアップを楽しみたい方は、順番を変えるのもありですね。
まとめ
登別温泉周辺には、火山の大地が生み出した迫力ある自然景観を楽しめるスポットが数多くあります。中でも登別地獄谷、大湯沼、大湯沼川天然足湯は、徒歩でも巡ることができる人気の観光コースです。
噴気が立ちのぼる火山景観、神秘的な温泉の沼、そして自然の川で楽しむ足湯など、登別ならではの大自然を体感できるのが魅力です。所要時間も1〜2時間ほどなので、登別温泉を訪れた際にはぜひ散策しながら巡ってみてください。
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